四款药膳帮你轻松去除黑眼圈

四款药膳帮你轻松去除黑眼圈枸杞猪肝汤　　材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。　　制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适...[详细]

刺儿菜怎么吃 刺儿菜的做法大全

刺儿菜怎么吃刺儿菜粥　　材料：粳米100克，刺儿菜100克，大葱3克，盐2克，味精1克，香油3克。　　做法：1、 将刺儿菜（小蓟）摘洗干净，入沸水锅焯过，冷水过凉，捞出细切。　　2、粳米淘洗干净，用冷水浸...[详细]

曲曲菜的做法有哪些 推荐2种曲曲菜吃法

曲曲菜的做法有哪些凉拌曲曲菜　　材料：曲曲菜200克，香油、盐、白糖、蒜泥、陈醋、酱油适量。　　做法：1、将曲曲菜洗净，根部去掉；　　2、入沸水锅中焯2分钟；迅速捞出用凉水浸泡冷却，然后控水；　　...[详细]

当归决明子鱼片汤的做法

当归决明子鱼片汤的做法主料：当归480克，草鱼160克；　　辅料：决明子40克；　　调料：姜5克，盐4克。　　做法：1、当归菜取叶，当归梗捆成一扎，用水洗净。　　2、决明子用水淘洗，盛于纱布。　　3、草鱼...[详细]

刺儿菜怎么做好吃 推荐3种刺儿菜做法

刺儿菜怎么做好吃刺儿菜锅巴茶　　材料：刺儿菜炭30克，糯米锅巴50克。　　做法：将以上2味共加水煎汤，取汁。代茶饮用，每天1剂。　　刺儿菜玉米　　材料：刺儿菜、玉米、淀粉、胡萝卜、盐、味精适量。　...[详细]

决明子怎么吃 推荐2种决明子吃法

决明子怎么吃双决明粥　　材料：生决明25克，炒决明25克，菊花15克，枸杞子15克，粳米100克，冰糖适量。　　做法：1、生决明、炒决明和菊花放入锅内，加2000毫升水煎煮，取汁去渣，备用。　　2、粳米掏洗干净...[详细]

夏季养生 推荐4款膳食

夏季养生推荐4款膳食冬瓜排骨汤　　冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤很适于夏日食用，有消暑、消肿、利尿、降火气等...[详细]

刺儿菜能吃么 推荐3种刺儿菜做法

刺儿菜的吃法刺儿菜菜团子　　材料：刺儿菜、玉米面皮。　　做法：1、把刺儿菜洗净，用开水焯一下，攥干；　　2、用菜刀剁烂，然后团成菜团；　　3、包上玉米面皮，在蒸锅里蒸熟就可以吃了。　　刺儿菜炒...[详细]

用脑过度吃什么 三款药膳帮你补脑

一、用脑过度的症状医生指出，长期用脑过度不注意调整的话，可能诱发神经衰弱、失眠等疾病。因此，应该努力避免用脑过度的发生。关于用脑过度的症状，常见的有以下几种：　　头昏眼花，听力下降，耳壳发...[详细]

春天进补吃什么好 这五款药膳别错过

春天进补吃什么好绿豆莲子鸽子汤排毒败火　　做法：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙。将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫；盖上...[详细]