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  • 男人健身的铁律

    1、吃的纪律健身一定要搭配饮食,才会有相应的效果。刚运动完是忌食期,很忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力很好的时候,如果在这个时候吃东西,就会吃什么胖什么,刚刚消耗掉的热量一下子就...[详细]

  • 老年夫妻要讲究心理卫生

    老年夫妻和睦,相亲相爱,为家庭营造一个愉快、舒畅的环境,自然是老年人晚年的心理需要。在当前社会,“养儿防老”的教条已经受到冲击,儿女孝敬父母是无可非议的。但是,在现实生活中,不少儿女照顾父...[详细]

  • 老年人耳鸣怎么治疗,日常治疗秘诀

    耳鸣是一种很讨厌的问题,耳鸣发病时耳朵里一直有杂声,非常容易让人心神不安、难以入睡。中老年是耳聋耳鸣的关键病人,这与她们的工作压力太大、体质降低等要素有非常大关联。那麼老年人耳鸣能够怎么治...[详细]

  • 舌头有硬块痛怎么回事

    假如发觉嘴巴有硬块,并且还较为痛,很普遍的原因便是口腔溃疡,也就是口腔溃疡,此刻都还没做到一种破溃的程度,造成这类状况的原因比较多,有发烧感冒的原因,有人体缺乏维生素的原因,此外心急容易上...[详细]

  • 麦吉减肥法是什么麦吉减肥法的危害

    麦吉减肥法是什么?可能从字面意思上很难听懂,不像站立减肥法、跳绳减肥法好理解。麦吉减肥法,,很早叫做Atkins减肥法,或者是Southbeach减肥法,或者蛋白质减肥,这个是总结以上四个名字的减肥法得来的。利用...[详细]

  • 盐酸利托君片

    盐酸利托君片是抗早产儿药,临床医学上关键运用于防止20周以上孕妇的早产儿。现阶段,盐酸利托君片运用于子宫颈张口超过4cm或开全80%以上时的实效性和安全系数都还没彻底建立。利托君片的运用关键为静脉注...[详细]

  • 夏日健身3原则

    夏日健身3原则慢性病人群运动不能停对于患慢性病的人,夏天适量地运动不但不会引起疾病发作,还可达到健身的目的。所以,运动对于慢性病患者来说,绝对不能停。特别是高血压、糖尿病患者,更要坚持运动...[详细]

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