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更年期为什么容易发胖_1
为何更年期容易发胖?1、卵巢功能衰退,性激素分泌紊乱。这种情况不仅会引起肥胖,还会使子宫内膜异常增生的风险增高。2、身体逐渐衰老,代谢率下降随着更年期来临,人体多数组织细胞开始逐渐衰老,新生...[详细]
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早上喝鸡汤好吗 鸡汤什么时候喝很好
早上喝鸡汤好吗早上也可以适量喝鸡汤。经过一个晚上的营养消耗,身体需要补充大量的营养物质,早上喝点鸡汤,吃点鸡肉可以帮助身体恢复元气。早餐可以吃得比较丰盛,早上的主食吃稀饭,然后辅食鸡肉和水...[详细]